Juan Francisco Troncoso Villa, instructor de Yoga, invitó a la ciudadanía a la “Macroclase de Yoga” que se realizará en la macroplaza del Malecón de Veracruz con motivo del Día Internacional del Yoga.
A las 6 de la tarde del 20 de junio, se reunirán en la macroplaza para realizar la clase que no tendrá costo. El único requisito que se pide, por comodidad del asistente, es llevar “un tapete” para la práctica en el piso.
Las actividades inician a las 6 de la tarde con la clase de yoga, seguida de una meditación a las 7 de la tarde noche, con lo que se concluye el día 20. Para el siguiente día está programada una actividad a as 5 de la mañana llamada “armonización musical” para esperar la salida del sol.
Explicó que el Yoga es una disciplina que apoya para la relajación, mejorar el metabolismo y la condición física general de quien lo practica.
