Uno de los problemas que hoy afectan a millones de personas es el sobrepeso. Mike Vaughan es una de las personas que lucha con su peso, pero que tomó la decisión de cambiar sus hábitos alimenticios y siguió pese a la infidelidad de su novia.
El hombre de 27 años llegó a pesar 203 kilos, ya que en su dieta incluía golosinas, comida rápida, alcohol y chatarra.
Pero un día decidió cambiar su estilo de vida y se puso estricto consigo mismo, comenzó a comer saludable y a hacer ejercicio.
Pero cuando ya casi había logrado perder 25 kilos descubrió que su novia le era infiel. Sin embargo el problema amoroso no lo detuvo ha logrado bajar 60 kilos más.
“Mi vida podía tomar dos caminos: tirarme en depresión y confort y volver a lo mismo, o usar esto como motivación y en verdad hacer un cambio positivo”, dijo Mike.
“Puse todo de mí en mi dieta y entrenamiento, puedo decir, honestamente, que nunca había sido tan feliz”, agregó.
En una entrevista el joven admitió que siempre fue el típico niño gordito de la escuela, pero su gran peso se disparó en la universidad, época donde comenzó a comer todo tipo de comida chatarra, sobre todo hamburguesas con tocino y a beber alcohol casi todas las noches.
Mike ahora pesa poco más de 128 kilos, y espera perder más y alcanzar su peso meta.
