Nathaly Marcos, especialista en nutrición y salud integral, recomienda fortalecer nuestro organismo con zinc, vitaminas D y C y tomar mucha agua. Considera que asolearse ayuda pero se necesita tomar la vitamina D de forma oral. Recomienda tomar agua con una pizca de sal del Himalaya, agua de coco, plátano y jugo de zanahorias con betabel. ya que tienen muchos electrolitos y antioxidantes. La nota es de Bibiana Belsasso en «La Razón». Foto de You Tube.
