• De acuerdo a proyecciones de la OMS, en 2030 el 50 por ciento de la población americana podría ser obesa. 
• Hacer ejercicio y realizar cambios en los estilos de vida es fundamental para disminuir riesgos.  

Con estilos de vida saludable se pueden prevenir padecimientos, aseguró José Ramón Cortez Martínez, gestor de salud adscrito al SAISUV.

José Luis Couttolenc Soto.. 

 José Ramón Cortez Martínez, del Sistema de Atención Integral a la Salud de la Universidad Veracruzana (SAISUV), hizo un llamado a redoblar esfuerzos e incrementar estrategias con evidencia científica, que permitan prevenir enfermedades relacionadas con el metabolismo pues de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2030 el 50 por ciento de la población americana será obesa y en 2050 un tercio de esa población corre el riesgo de padecer diabetes. 

Al referirse a la denominación de las enfermedades metabólicas, expuso que se deben a una irrupción de los procesos derivados del exceso de grasa (obesidad) y la hiperglicemia (diabetes), en donde el músculo representa el tejido principalmente afectado, puesto que más del 80 por ciento de los procesos metabólicos de la grasa y glucosa se llevan a cabo dentro de él.  

Cortez Martínez indicó que el sedentarismo, el exceso de grasa y la diabetes “no son buenas por sí solas, pero peor aún en su conjunto, puesto que son progenitoras de la sarcopenia (pérdida de masa muscular) y junto a ella va inmiscuida la dinapenia (pérdida de fuerza) y la osteopenia (pérdida de tejido óseo), que hacen más difícil la reversión de estos problemas metabólicos”.   

Precisó que para estos padecimientos el entrenamiento de fuerza se vuelve la estrategia a seguir para la atención del problema, por lo que considera que en la actualidad el ejercicio físico debería empezar a ser parte de una prescripción integral por parte de médicos, nutricionistas y demás personal de salud, para el abordaje de las enfermedades metabólicas. 

El gestor de salud adscrito al SAISUV, subrayó que los factores relacionados con el estilo de vida pueden modificarse con el propósito de mejorar la salud de las personas, y con ello disminuir los riesgos de desarrollar enfermedades metabólicas.