Un estudio publicado en la revista «European Journal of Preventive Cardiology» liderado por investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid, reveló que las personas que seguían una dieta atlántica presentaban menores niveles de enfermedades cardiovasculares y un riesgo reducido de infarto y mortalidad. La dieta atlántica es rica en pescado, carne, lácteos, verduras, legumbres, patatas y pan integral. El estudio sólo fue aplicado en poblaciones españolas, pero pudiera ser de beneficio general. La nota es de JC Ponce en Europa Press y la publicó «Excélsior Digital». Foto de Pixabay.
