1 Tener menos riesgo de contraer Alzheimer. 2) Ayuda a cuidar la salud del corazón. 3) Te aporta una de las proteínas de mayor calidad, 4) Ayuda a mejorar la salud del hígado 5) Ayuda a mejorar la salud de tus ojos. 6) Ayuda a mejorar los niveles de glucosa. 7) Ayuda a fortalecer la salud de tus huesos. 8) Ayuda a mantener tus músculos. 9) Es un nutriente importante para la memoria y el fortalecimiento del cerebro. 10) Ayuda a tener una piel y cabello saludables gracias a sus vitaminas y proteínas, Circula por wats app. Bien nos dice nuestro amigo francés Alán de 86 años, que es causa de su longevidad.
