La presidenta Claudia Sheimbaum presentó este jueves desde el Museo Nacional de Antropología los avances del Plan México. Incluye 18 programas para fortalecerlo como: Ampliar la autosuficiencia alimentaria aumentando la producción de frijol, leche, y arroz; además de iniciativas energéticas e infraestructura que serán desglosadas en la conferencias matutinas. La nota y foto es de El Economista.

Las nueces de Castilla son un fruto seco con muchos nutrientes, como vitaminas, minerales, ácidos grasos y fibras. Vitaminas como B1, B2, B3 y B9, que ayudan al sistema nervioso y mental. Minerales como potasio, zinc, magnesio, fósforo e hierro, que ayudan a los huesos, músculos y sistema inmunitario. Entre las propiedades de la nuez de Castilla, encontramos que reduce los niveles de colesterol, y mejora la circulación de la sangre; posee antioxidantes 15 veces más poderosos que la vitamina E, contiene fibra y se le asocia con la prevención de enfermedades que tienen que ver con los radicales libres. Se lee en Google.

Nos dicen que el ex-gobernador poblano, Sergio Salomón, en el Instituto Nacional de Migración está realizando supervisión de los albergues de migrantes deportados, y que se encuentran en la delegaciones del INM por el país. Incluso, nos dicen que quien expuso partes del reporte de migración ante la Secretaria del Departamento de Seguridad Nacional de Estados Unidos, Kristi Noem, fue don Sergio. Lo comentan en Bajo Reserva" de "El Universal". Foto de "El Sol de México".

Hemos escrito que dentro de la gran variedad de temas que tocamos en este espacio, lo más comentado en el Facebook son los personajes y hechos del pasado. De esta manera hoy recordamos a los tacos del Ixtacamaxtiteco, el Cine Radio, la XEKL, y otros sitios de la calle de Zamora. También los recuerdos de cientos de xalapeños se agolpan y emocionan al recordar a Juanote, los cines Xalapa y Variedades, la terminal del ADO, los tacos de doña Pina, Los Joao y su música los jueves en el Terraza Jardín. "El Emir y sus eventos; el negocio y las fotografías de don Humberto Frutis; los conductores de eventos Joel "Pachuco" Verdejo y Pedrito Cuevas, los juegos de beisbol en el Colón. Las relojerías Cantú, el pavo que regalaban y el laaaargo año para pagar, la nevería Blanca Nieves, el Café de los Chinos, El Escorial, La Naval, El Famoso 17, La Sevillana. Tobys Club, la Torre Cinética. Monte Alegre, la Fogata Norteña, El Chapala, El Nuevo Japón, El Meridiano, los tacos del "Teclas", el bar las Palomas, Perfumería Lido, Nevería Xalapa en Juárez, Pepe Zaydén y muchos otros sitios y personajes inolvidables de este capital. Foto de "Xalapa Antiguo".

Bien aceptada fue en Morena. al menos por su coordinador, Ricardo Montreal, la propuesta de la coordinadora de MC en la Cámara de Diputados, la ex-gobernadora priísta yucateca, Ivonne Ortega, de que todos los legisladores, de la 4T y de todos los partidos, tomen cursos de igualdad de género. A raíz de las protestas en contra de Cuauhtémoc Blanco por el perdón de su desafuero, Monreal se dijo dispuesto y hasta aseguró que también su bancada. "Si no hay problema", sostuvo. Lo comentan en "Confidencial" de "El Financiero". Foto de archivo de "Cuna de Grillos".

La buena noticia es que el nuevo golpe arancelario de Donald Trump esta vez no le dio directamente a México. La mala noticia es que eso no salva al país del 25 por ciento de impuesto al acero, al aluminio, a la autopartes de autos y a todos aquellos productos que no están contemplados en el T-MEC y que representan poco menos de la mitad de la exportaciones mexicanas. Lo escriben en "Templo Mayor" de Reforma".. Se salva el T-MEC pero muy afectado por la expresiones de Trump en su contra. El peso, bien, a 20 por dólar. El reforzamiento del Plan México, se presentará hoy a las 12 horas.

Muy sentidos quedaron los jugadores de Tigres, y en especial su técnico, por la goleada de 3 a 0 que les propinó el América en la jornada 13 de la liga MX. Guido Pizarro prometió que pronto habrá revancha. Si el próximo martes América empata o gana al Cruz Azul, y Tigres vence a Los Angeles Galaxy, en su estadio, en la Concachampions, América y Tigres volverán a enfrentarse para determinar quién pasa a semifinales del torneo. Foto de EFE.

Hacer ejercicio, alimentarse e hidratarse bien, tener tiempo suficiente de descanso y relacionarse con personas sanas en todos los sentidos, siempre es recomendable. El machismo mal entendido- como no ir al proctólogo- combinado con una alimentación desbalanceada, los malos hábitos y el sedentarismo pueden desencadenar la manifestación del cáncer de próstata, el cual puede ser controlado si se detecta a tiempo. Los chequeos regulares con el médico son indispensables; un diagnóstico oportuno es clave para detectar el cáncer de próstata y tener mayores posibilidades de cura, asevero Valentina Gallart, directora médica de AstraZeneca México. La nota es de "Reforma". Foto de Uicer.

"Un político y su equipo (sobre todo en campaña) deberían ser capaces de identificar cuáles son las emociones que desean despertar y saber qué botones presionar en la audiencia. Una buena experiencia de las personas forja comunidades de seguidores, de correligionarios, de votantes, donde la fidelidad aparece por una sencilla razón: la única lealtad posible es al beneficio. Hacia allá debe orientarse y construirse el mensaje. Un rasgo de la condición humana es que nada nos mueve como las emociones". Es parte de lo que escribió Eduardo Caccia en "Reforma". Foto de Linkedin.

El presidente de EU, Donald Trump, anunció este miércoles aranceles, a todos los países, de al menos 10% sobre prácticamente todos los bienes que ingresan a EU, además de tasas aún más altas para decenas de países que tienen los mayores déficits comerciales con EU. La nueva política representa un cambio dramático en el comercio global y la política económica. Quedan exceptuados del 10% México y Canadá en base al T-MEC, quedando gravados en un 25% los productos no incluidos dentro del mismo. La nota es de CNN en Español. Foto de archivo de AP en La Razón.