«No, no sufro de amnesia. Sólo me acuerdo de lo bonito y de lo que quiero acordarme. Se llama memoria selectiva y es muy saludable tenerla». Lo escribió el gran poeta Mario Benedetti., Cuando las personas están tristes y/o deprimidas, el recordar los mejores momentos de tu vida, ayuda mucho a recuperar el ánimo, la autoestima.