1) Los años que les resten de vida, duerman bien. Adquieran un colchón cómodo. En él pasan las personas una tercera parte de cada día. 2) Si aún conservan a su esposa (o), busquen mantener una relación, además de cariñosa, respetuosa y sin conflictos mayores, para que puedan vivir sus últimos años en paz. 3) Si conocen, por alguna enfermedad, o por el elevado número de años, una fecha estimada de su fallecimiento, renten una casa y vendan todos sus bienes, y el producto de las ventas deposítenlos a las cuentas de banco de sus hijos (as). Les evitarán problemas a los hermanos, por una posible disputa por la herencia. 4) Sigan los buenos consejos de: hacer ejercicio, tomar dos o tres litros de agua diarios, comer frutas y verduras, evitar los azúcares procesados, realizarse exámenes médicos periódicos. 5) Realicen una actividad creativa, que ayude a la buena conservación de la mente. Traten de adaptarse rápidamente a cada nueva circunstancia de la vida. Realiza un trabajo que te guste, aunque no deje dinero. Sonríe. 6) Mantengan relaciones sociales con personas que les hacen bien. Busquen tener pensamientos positivos. Otorguen cariño y elogios de manera generosa. Si son creyentes, hagan buen uso de la oración. Lo escribió FHS.

Documento gràfico poco conocido del callejòn de Rojas (antes "de Acatzingo", y en el virreinato se denominaba "De los Gallos"), en el Centro Històrico de Xalapa. Lo publican en las Pàgina "Xalapa Antiguo, anàlisis y opiniòn" que dirige Jorge Dìaz. Reprografìa de Oscar Hernàndez.

La primera es licenciada en Comunicación por la Universidad Iberoamericana de Puebla, donde actualmente es Directora de Comunicación y Relaciones Públicas. Además es Maestra en Ingeniería de Imagen Pública. Siendo muy joven, en muy poco tiempo empezó a destacar como columnista. Escribe en este Portal y en otros medios de comunicación. Recibió reconocimiento a su labor por el Club de Periodistas de México. Es hija de Uriel Rosas Martínez. La segunda se ha desempeñado como Senadora de la República y Secretaria de Desarrollo Social y de Protección Civil, entre otros cargos. Actualmente es Secretaría de Operación Política del PRI estatal. El tercero ha sido Presidente Municipal de Xalapa y Secretario de Gobierno, entre otros cargos. ¡Muchas felicidades por su cumpleaños a Zaira Rosas Lara, Silvia Domínguez López y Reynaldo Escobar Pérez!

El ex-presidente Ernesto Zedillo regresa a México luego de un largo tiempo fuera de México, y sin aspiraciones políticas en el país. El ex-mandatario reaparecerá el miércoles de esta semana en un evento privado de una empresa financiera (Actinver) donde será el orador principal. Es la primera vez que Zedillo acepta venir a México, a un evento público, a hablar de economía, finanzas... y política? Lo escribe Mario Maldonado en "El Universal". Foto de "Revista Fortuna".

El periodo de intercampañas mantendrá en pausa las declaratorias de aspiraciones presidenciables, la lluvia de spots y las campañas políticas. Lo que sigue es que cada uno de los partidos en contienda declare oficialmente como candidatos o candidatas a Xóchitl Gálvez, Jorge Alvarez Máynez Claudia Sheinbaum. Esta última, ayer, ya fue ungida oficialmente como candidata por el Partido Morena, estando pendiente lo del Partido Verde y del Trabajo. Después, el Consejo General del INE deberá aprobar las candidaturas a más tardar el 29 de febrero, Posterior a ello, el primero de marzo podrán iniciar campañas que terminan el 29 de mayo. y regresarán los spots de radio y televisión. La nota es de "Expansión Política". Foto de "Cuartoscuro".

Operación Mincemeat, El ángel de la muerte, Despertar del duelo, Lágrimas del sol, Juego limpio, Agente Stone, Fuego contra fuego, El asesino, y Los juegos del destino son algunos de los filmes que se recomienda ver a través de la plataforma de Netflix. Imagen de Netflix Media Center.

Tigres con pase de Brunetta y gol de Sebastián Córdova, derrotó 1 gol a 0 a las Chivas de Guadalajara que siguen sin ganar en el torneo. Foto de archivo de EFE.

Jesús Reyes Heroles González Garza, diplomático y economista, falleció a los 71 años de edad. Se desempeñó como Secretario de Energía y Embajador de México en Estados Unidos durante el sexenio de Ernesto Zedillo, así como Director de Pemex durante la presidencia de Felipe Calderón. Tuvo varios cargos en el sector privado y fue integrante de los consejos de administración de Banco Santander y OHL México. El y su hermano Federico son hijos de don Jesús Reyes Heroles. La nota es de "Reforma". Foto de Plaza de Armas de Querétaro. Descanse en paz.

Enero 22: Sandra Luz Castellanos R... Silvia Domínguez L... Reynaldo Escobar P... Lupita Nochebuena.... Karen L. de Guevara... Ortega Noticias... Vanessa Roiz... Yolanda Orduña... Gaudencio Velázquez.... 23: Bernardo Martínez R... Ildefonso Tepole R... Miguel Angel Llera B... Edgar Gómez A... Gerardo Poo U... Atticus Licona H.... Mateo Barquín F... José Antonio Cortés M... 24: Cecilia L. de Guevara.... Hugo Figueroa... Paz Ramírez D... Ramón Naredo... 25: Yeidckol Polenvsky G... Sergio Tejedor F.... Lourdes de María... Marypaz Valdivia.... María Elena Cano... Marilupe Gómez Barquín.... Maricarmen Rizzo... Carlos Callejas R.... Día del biólogo marino... 26: Martí Batres G.... Rebeca Castillo S... Memín Godinez... Hury L. de Guevara... Laura Parra....Víctor Hernández. Foto de Jesús Quintanar. ¡Muchas felicidades!

En diciembre asistí a una festejo y Rafael Santoyo nos invitó unas copas de vino de Navarra "Sol y Nieve", de uvas Cabernet Sauvignon y Garnacha. Me gustó por ser un vino de sabor suave. Lo busqué en Walmart, y hace dos semanas lo encontré a dos botellas por 299 pesos. Imagen de "El Palacio de Hierro".