Más del 30% de los mexicanos padecen hipertensión. De cada mil mexicanos, 315 padecen hipertensión, y casi la mitad de ellos lo desconoce. La OMS recomienda: mantener una nutrición adecuada, reducir la ingesta de sal, reducir la ingestión total de grasas saturadas, evitar el uso excesivo de alcohol, realizar actividad física, mantener un peso normal, abandonar el consumo del tabaco, medirse la presión arterial, entre otras medidas. A nivel mundial uno de cada tres adultos tiene la tensión arterial elevada. Los problemas de hipertensión se incrementan con la edad. La nota es de Daniela Medina en el portal «Sin embargo».
