1) «Cuidarás tu presentación día a día. 2) No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación. 3) Amarás el ejercicio como a ti mismo. 4) Evitarás las actitudes y gestos de viejo «derrumbado». 5) No hablarás de tu edad ni te quejarás de tus achaques. 6) Cultivarás el optimismo por sobre todas las cosas. 7) Tratarás de ser útil a ti y a los demás. 8) Trabajarás con las manos y con la mente. 9) Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas. 10) No pensarás que «todo tiempo pasado fue mejor». Foto de «Uicer».
