Es un analista político y económico muy lúcido. Laboró en la administración pública en la SEDECOP. Tiene una empresa que apoya la imagen pública de personajes de la política, sobre todo en época de elecciones. Escribió el libro "Piel Adentro" que presentó en Xalapa, Veracruz, Coatzacoalcos y el Distrito Federal. Tiene su propio Blog. Es hijo del estimado don Antonio Vázquez Figueroa. Nos referimos a Fernando Vázquez Rigada, que este viernes festeja su cumpleaños, y a quien le enviamos una cordial felicitación. Lo mismo al maestro José Mendoza,  ex-dirigente del SETSE,  y a Eneas Herrera Ricaño, funcionario de la CFE en Laguna Verde.

La bancada de Morena en el Congreso federal bateó la ocurrencia  de un diputado local de la CDMX, Víctor Valle, que pretendía gravar las herencias. El coordinador legislativo Ricardo Monreal dijo que no existe una iniciativa formal, ni tampoco existe interés en San Lázaro ni en el Gobierno federal de proponer ese tema.. "No hay un ánimo para gravar riquezas o herencias, es un tema delicado, mucha personas tienen temor de que sus propiedades, su casa o sus pequeños ahorros se vean amenazados con una reforma así", expresó. La nota es de Martha Martínez en "Reforma". Foto de El Economista.

La dirigencia nacional de Morena dio a conocer otros 15 nombramientos de promotores de la 4T en diversos municipios de Veracruz. Algunos de ellos son: Oscar Reyes Guzmán en Las Choapas; Roque Castillo en Alto Lucero, Juan Pablo Becerra en Altotonga, Julio César Ortega en Catemaco, José Eduardo Utrera  en Actopan. Víctor Cerda en Gutiérrez Zamora, Angélica Peña en Cuitláhuac y Armando Caldelas en Hueyapan de Ocampo. La nota es de Alba Alemán en "E-Consulta Veracruz". Foto en este medio.

El manejo del estrés se inicia con la identificación de las fuentes del estrés en tu vida, que no siempre son obvias. Algunas medidas para evitar el estrés son: 1) Aprende a decir no, no te llenes de responsabilidades adicionales. 2) Evita a las personas que normalmente te estresan.  3) Sé más asertivo. No pases a segundo plano tu propia vida. 4) Trata de adaptarse al estrés. Si no puedes eliminarlo, trata de adaptarte y recuperar tu sentido de control. 5) Busca tener pensamientos positivos sobre tu vida y entorno. 6) Acepta que hay cosas que no está en tus manos cambiar. 7) No trates de controlar lo incontrolable. 8) Comparte tus pensamientos. 9) Fumar, beber demasiado, comer en exceso, estar horas frente al televisor o la computadora, pueden reducir temporalmente el estrés, pero causan más daño en el largo plazo 10) Haz ejercicio y duerme lo suficiente. Lo comentó Alberto Tejera en la revista "Contaduría Pública" del I.M.C.P. Foto de Portafolio.

1) "La nalga de ventura", en Valle Santiago, Gto. (foto de You Tube)  2)  "Tetillas", en el municipio de Río Grande, Zacatecas. 3) "Está cabrón", pueblo fantasma del municipio de Jáltipan, Ver. 4) "Salsipuedes", una pequeña isla de Baja California. 5) "La verija", parece palabra obscena, pero es una población del municipio de Carácuaro, en Michoacán. 6) "La Chingada", en Jalisco.  7) "Pitorreal", poblado de 60 cabañas en el Estado de Chihuahua. 8) "Naco", en el estado de Sonora. 9) "Lengua de buey", en el municipio de Los Cabos, B.C. 10) "Parangutirimicuaro", en Michoacán. Lo publicó "coronajc.com".

Del 14 al 16 de marzo se llevará a cabo el festival "Xalapa, Café y Aroma 2025", evento que tendrá lugar en el parque Juárez de 10 a 21 horas, con la participación de 50 expositores del aromático, y una variada programación cultural que incluye música, danza, exposiciones. La información y foto es de Lilia Bravo.

El Presidente de Rusia, Vladimir Putin, dijo que está a favor de aceptar una tregua con Ucrania si eso conduce a una paz de largo plazo. "La idea en sí es correcta y sin duda la apoyamos. Pero hay asuntos que debemos discutir, y creo que debemos hacerlo con nuestros  colegas y socios estadounidenses, tal vez con el mismo ¨Presidente Trump". señaló. La información es de agencias y la  publica el portal de "Reforma". Foto de AP en "La Jornada".

"Buenas tardes, estimado Felipe, te comento que el próximo sábado 15,  en Huatusco a las 18 horas, impartiré una charla sobre Elvia Carrillo Puerto, la primera diputada mujer, promotora de los derechos de las mujeres, los indígenas y el sufragio femenino. ¡Suerte a la ex-diputada local!

A través de un comunicado, el Comité Ejecutivo Nacional de Morena informó el nombramiento de otros 10 promotores de la 4T en Veracruz. Algunos de ellos (as)  son: Gil Armando Méndez por San Rafael, Janix Liliana Castro por Isla, José Juan Gallegos por Tres Valles. Joaquín Gutiérrez Gómez por Cazones de Herrera, Maribel Hernández Rojas por Rafael Delgado, Rafael Marín de la Luz por Las Vigas, y Salvador Montalvo González por Ixhuatlancillo. La nota es de Alba Alemán en "E-Consulta Veracruz".