Investigadores de la Universidad de Stanford estudiaron por medio de celulares los pasos de más de 717 mil hombres y mujeres de 111 países y comprobaron que los países con menos actividad física fueron Indonesia, Arabia Saudita y Malasia.
De acuerdo con el documento, la población de esas naciones apenas rebasa los 3 mil 500 pasos diarios; es decir, un promedio de 4.8 kilómetros.
En contraste, en este el ranking de los países más y menos activos del mundo los habitantes de Hong Kong son los que más actividad física tienen, ya que promedian 6 mil 880 pasos diarios; es decir, entre 9.5 kilómetros.
Le siguen China, con 6 mil 189; Ucrania con 6 mil 107 pasos; Japón, con 6 mil 010; Rusia, con 5 mil 969, y España, con 5 mil 936.
Fuente: Revista Nature
A nivel mundial el promedio de pasos se ubicó en los 5 mil y países como Estados Unidos y México están muy cerca de ese número, ya que promedian 4 mil 774 y 4 mil 692 pasos, respectivamente, por día.
De acuerdo con el estudio publicado en la revista Nature, las mujeres son las que menos actividad tienen; sin embargo, esto no se debe a que sean holgazanas, sino a una brecha de género; es decir, por las actividades que realiza cada sexo.
Además, mientras la actividad física disminuye, la prevalencia de obesidad aumenta, mientras que “hay poco cambio en la prevalencia de la obesidad entre los individuos de alta actividad”.
Scott Delp, uno de los responsables de la investigación, aseguró que EU es el quinto país de desigualdad en actividad física.
Si divides a las personas entre ‘ricas’ o ‘pobres’ en actividad física, el tamaño de la brecha entre ambos será un gran indicador de los niveles de obesidad en esa sociedad”, explicó.
Los cinco países con más y menos pasos son:
- Hong Kong 6,880
- China 6,189
- Ukraine 6,107
- Japan 6,010
- Russia 5,969
- Estados Unidos 4,774
- México 4,692
- South Africa 4,105
- Philippines 4,008
- Malaysia 3,963
- Saudi Arabia 3,807
- Indonesia 3,513
*jci
