1 El ejercicio físico. 2) La alimentación balanceada. 3) La buena actitud, 4) Buenos amigos (foto). 5) Pensar correctamente y con el estado de ánimo correcto. 6) Amar. 7) Salir a la naturaleza. 8) Ser amado. 9) Dormir bien. 10) Olvidar ofensas, 11) Abrazar con cariño. 12) La gratitud. 13) Confiar y creer en ti. 14) Conversar sin agredir. 15) Tomar baños de sol. 16) Abrazar un árbol. 17) Perdonar y ser perdonado. 18) Cantar. 19) Meditar. 20) Bañarse en el mar. 21) Reír. El correo lo envió el CP Oscar Zamora Pozos.
