Mandamientos del brownie perfecto

Hay tantas recetas de brownie como aficionados a este dulce de chocolate. Su popularidad no ha hecho más que crecer en los últimos tiempos y, debido a ello, han nacido versiones de...

¿Tu periodo se sincroniza?

Si eres mujer y estás leyendo esta nota seguramente recordarás más de una ocasión en la que tu periodo menstrual se alineó con el de tus hermanas, mamá, tías o alguien de...

¡Qué el calor no te quite el sueño!

Llega el verano y se repite la misma película. Nos cuesta una eternidad dormir y cuando lo conseguimos nos levantamos empapados en sudor, con las sábanas empapadas y sintiendo cierto malestar.

Tener una mascota te hace más feliz

Tener una mascota, no sólo te permite compartir tu tiempo con un amigo fiel y un compañero inseparable, sino que tiene grandes beneficios para tu salud, tanto física como emocional.

Obesidad, problema multifactorial

La obesidad constituye un problema multifactorial en el que intervienen la dieta, el manejo de las porciones, los hábitos y el sedentarismo que es parte de los estilos de vida, señalaron este...